Abuta (虻田郡, Abuta-gun) adalah sebuah distrik yang wilayahnya terbagi antara Subprefektur Iburi dan Shiribeshi yang bertempat di Hokkaido, Jepang.
Per tahun 2004, distrik ini memiliki estimasi jumlah penduduk sebesar 31.526 dan kepadatan penduduk sebesar 28,30 jiwa per kilometer persegi (73,3/sq mi). Distrik ini memiliki luas wilayah sebesar 1.113,84 km2 (430,06 sq mi).
Kota kecil dan desa sunting
Subprefektur Iburi sunting
Subprefektur Shiribeshi sunting
Koordinat: 42°46′33″N 140°49′05″E / 42.775886°N 140.818165°E