Boling

Boling atau bola gelinding adalah jenis permainan dan olahraga yang kegiatannya hanya menggelindingkan bola boling dengan menggunakan satu tangan hingga mengenai pin segitiga yang berjumlah sepuluh buah.

Seorang peboling menggelindingkan bola boling.

Jika semua pin dijatuhkan dalam sekali gelinding (lemparan) maka itu disebut strike. Jika pin tidak dijatuhkan sekaligus maka diberikan satu kesempatan lagi untuk menjatuhkan pin yang tersisa. Bilamana pada lemparan kedua tidak ada lagi pin tersisa disebut spare. Jika setelah dua kali masih ada pin yang tersisa maka disebut open frame (missed) yang keseluruhannya itu akan menentukan perhitungan angka yang didapat dalam setiap game. Pin akan kembali disusun seperti semula untuk frame selanjutnya.

Cara perhitungan angka untuk olahraga ini adalah:

• Setiap permainan mempunyai 10 frame
• Setiap frame mempunyai 2 kotak yang melambangkan dua kali kesempatan lemparan
• Khusus pada frame ke 10 ada 3 kotak yang artinya bisa mempunyai kesempatan 3 kali lemparan
• Skor tertinggi dalam setiap permainannya adalah 300 yang disebut perfect game
• Setiap frame strike akan mendapatkan tambahan angka dari 2 lemparan selanjutnya, sedangkan untuk spare mendapat tambahan angka dari 1 lemparan selanjutnya.

Manfaat

Kegiatan melepar bola pada permainan boling dapat sistem motorik pada anak. Kemampuan yang dilatih meliputi ketepatan gerak dan koordinasi antara mata dengan tangan. Adanya pin sebagai target juga melatih konsentarsi dan kesabaran.

Referensi

1. "Arti kata bola gelinding - Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) Daring". kbbi.kemdikbud.go.id. Diakses tanggal 26-12-2021.  Periksa nilai tanggal di: |access-date= (bantuan)
2. Kamtini dan Sandy, D. A. (2017). "Pengaruh Permainan Bowling Modifikasi Terhadap Kemampuan Mengenal Konsep Bilangan 1-10 Pada Anak Usia 4-5 Tahun Di Tk Aisyiyah Bustanul Athfal (ABA) 05 Medan Tahun Ajaran 2016/2017". Bunga Rampai Usia Emas. 3 (1): 14. ISSN 2502-7166. 
3. Rahmah, A., dkk. (2019). "Peningkatan Kemampuan Gerak Manipulatif Melalui Permainan Bowling Botol". Jurnal Maenpo: Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi. 9 (1): 51. ISSN 2721-7175. Pemeliharaan CS1: Banyak nama: authors list (link)